Tai Chi und Qi Gong stammen aus China. Sie sind eine Kombination aus Körperbewegung, Atemtechnik und Meditation, die sich harmonisierend auf Körper, Geist und Seele auswirken. Die langsam fließenden Bewegungsabläufe und das gleichmäßige Atmen sind zutiefst entspannend und haben eine gesundheitsfördernde und stärkende Wirkung.
In diesem Kurs für Fortgeschrittene werden die bekannten Übungen aus dem Kurs für Einsteiger vertieft und erweitert sowie durch neue Übungen ergänzt.
Weiterhin lernen Sie, wie Sie die Übungen und Methoden in den Alltag integrieren können.
Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Kurs ist die 2-malige Teilnahme am Kurs für Einsteiger!
Dieser Kurs wurde bei der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Ute Jünemann-Bauer – Tai Chi- und Qi Gong-Lehrerin und Buchautorin
Buchungen
Buchungen sind für diese Veranstaltung online nicht möglich. Einzeltermine bitte telefonisch oder persönlich vereinbaren!