Im Workshop entwickeln wir Bewusstheit für die feinmotorische Verknüpfung unserer Augenbewegungen mit den Bewegungen unseres gesamten Körpers.
Welche Rolle spielt die Geschmeidigkeit oder Ungeschmeidigkeit unserer Augenbewegungen bei unseren Alltagsbewegungen oder auch beim Sport, beim Musizieren und vielem mehr?
Spüre ich einen Unterschied, ob ich eine Bewegung mit meinem Blick führe oder ob ich der Bewegung hinterherblicke?
Welche Auswirkung hat ein fokussierter Blick auf meine Körperspannung?
Kann ich meinen Blick fokussieren und trotzdem mit dem gesamten Geschehen im Raum verbunden sein?
Welche Erfahrungen habe ich mit meinem inneren Blick bei geschlossenen oder geöffneten Augen?
Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung geben den Teilnehmenden die Gelegenheit, spielerisch, experimentierend, im eigenen Tempo persönliche Antworten zu finden.
Es können Anregungen und Neugier entstehen, diese Erfahrungen zukünftig im Alltag weiter zu entwickeln.
Kursbeitrag: € 80,-
Wann: Samstag, 24.10.2026
Uhrzeit: 10.00 Uhr – 16.00 Uhr
Wo: prana – Treffpunkt für Körper, Geist und Seele, Bleichstr. 4 – 63165 Mühlheim/Main
Du möchtest mehr erfahren? Dann nimm bitte Kontakt mit mir auf unter:
Mail: annegret.lu@gmail.com
Telefon: 06108 81741 Mobil 0172 6620682
Veranstalter: Annegret Lucke FELDENKRAIS® Pädagogin