Bist du vom Alltag überlastet, gestresst und fühlst dich ausgelaugt?Dann stärke mit uns dein Nervensystem, damit wieder Gefühle wie innere Ruhe und Zufriedenheit einkehren können.Begib dich mit uns auf deine ganz eigene Reise zu dir Selbst. Kundalini Yoga besteht aus einer Kombination aus Körperhaltungen, Bewegungsabläufen, Atemtechniken, Mantren (Meditationswörtern) und Mudras […]