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TAI-CHI- / QI-GONG - Vortragsabend mit Ute Jünemann-Bauer

Beginn:
31. Januar 2020
Ende:
31. Januar 2020
Kurs-Nr.:
3912
Preis:
18,00 EUR (inkl. MwSt.)
Trainer:
Jünemann-Bauer

Beschreibung

TAI-CHI- / QI-GONG - Vortragsabend

KURSLEITERIN:  Ute Jünemann-Bauer  

KURSNUMMER:  3912

TERMIN:  Freitag, 31. Januar 2020

ZEIT:  19.00 - 20.30 Uhr

VERANSTALTUNGSORT:  prana GmbH - Bleichstr. 4a, 63165 Mühlheim

BEITRAG:  €  18,00

VORVERKAUF:  €  15,00, gilt bei Anmeldung bis Mittwoch, 29. Januar 2020  

KURSTAGE:  1

ZUSATZINFO:  Voranmeldung erforderlich. 

Ute Jünemann-Bauer, Tai-Chi- & Qi-Gong-Lehrerin, Buchautorin

Tai Chi und Qi Gong stammen aus China. Sie sind eine Kombination aus Körperbewegung, Atemtechnik und Meditation, die sich harmonisierend auf Körper, Geist und Seele auswirken. Die langsam fließenden Bewegungsabläufe und das gleichmäßige Atmen sind zutiefst entspannend und haben eine gesundheitsfördernde und stärkende Wirkung.

An diesem Vortragsabend erfahren Sie einiges über die Hintergründe des Tai Chi und Qi Gong. Unter anderem über deren Entstehung und Unterschiede, die Wirkungsweisen und die gesundheitlichen Vorteile. Verschiedene Tai-Chi- und Qi-Gong-Übungen begleiten dabei die Themen. 

Buchtipp: Kraftvoll im (Berufs-)Alltag - Wertvolle Übungen für Körper und Seele mit Tai Chi und Qi Gong von Ute Jünemann-Bauer

ISBN: 978-3-7843-5511-5  -  Landwirtschaftsverlag Münster


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