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TAI-CHI- / QI-GONG - Erlebnisabend mit Ute Jünemann-Bauer

Beginn:
12. Dezember 2019
Ende:
12. November 2019
Kurs-Nr.:
3831
Preis:
6,00 EUR (inkl. MwSt.)
Trainer:
Jünemann-Bauer

Beschreibung

TAI-CHI- / QI-GONG - Erlebnisabend

KURSLEITERIN:  Ute Jünemann-Bauer  

KURSNUMMER:  3831

TERMIN:  Donnerstag, 12. Dezember 2019

ZEIT:  19.00 - 20.30 Uhr

VERANSTALTUNGSORT:  prana - Bleichstr. 4a, 63165 Mühlheim

BEITRAG:  €  6,00  

KURSTAGE:  1

ZUSATZINFO:  Voranmeldung erforderlich. 

Ute Jünemann-Bauer, Tai-Chi- & Qi-Gong-Lehrerin, Buchautorin

 

Tai Chi und Qi Gong stammen aus China. Sie sind eine Kombination aus Körperbewegung, Atemtechnik und Meditation, die sich harmonisierend auf Körper, Geist und Seele auswirken. Die langsam fließenden Bewegungsabläufe und das gleichmäßige Atmen sind zutiefst entspannend und haben eine gesundheits-fördernde und stärkende Wirkung.

An diesem Abend erleben Sie anhand einfacher Übungen die fließenden Bewegungen des Tai Chi und Qi Gong mit ihren stärkenden und entspannenden Wirkungen. Zusätzlich erhalten Sie Informationen über die grundlegenden Hintergründe dieser beiden Entspannungstechniken. 

Buchtipp: Kraftvoll im (Berufs-)Alltag - Wertvolle Übungen für Körper und Seele mit Tai Chi und Qi Gong von Ute Jünemann-Bauer

ISBN: 978-3-7843-5511-5  -  Landwirtschaftsverlag Münster


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