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TAI-CHI- / QI-GONG - 6 Kursabende mit Ute Jünemann-Bauer

Beginn:
15. Januar 2020
Ende:
19. Februar 2020
Kurs-Nr.:
3910
Preis:
80,00 EUR (inkl. MwSt.)
Trainer:
Jünemann-Bauer

Beschreibung

TAI-CHI- / QI GONG - 6 Kursabende

KURSLEITERIN:  Ute Jünemann-Bauer  

KURSNUMMER:  3910

TERMINE:  Mittwoch, 15. + 22. + 29. Januar + 05. + 12. + 19. Februar 2020 (6 Kurseinheiten)

ZEIT:  jeweil von 18.15 - 19.45 Uhr

VERANSTALTUNGSORT:  prana - Bleichstr. 4a, 63165 Mühlheim

BEITRAG:  €  80,00  

FRÜHBUCHERPREIS:  €  72,00, gilt bei Anmeldung und Zahlungseingang bei prana bis Samstag, 04. Januar 2020

KURSTAGE:  6

ZUSATZINFO:  Wenn Sie bei der Anmeldung zum Kurs angeben, dass Sie an einem fixierten Termin verhindert sind, können Sie den Termin im Folgekurs kostenfrei nachholen. Das gilt nicht für kurzfristige Verhinderungen durch unvorhergesehene Ereignisse!

Bitte zu den Terminen bequeme lockere Kleidung, leichtes Schuhwerk oder warem Socken mitbringen.  - Voranmeldung erforderlich. 

Ute Jünemann-Bauer, Tai-Chi- & Qi-Gong-Lehrerin, Buchautorin

Tai Chi und Qi Gong stammen aus China. Sie sind eine Kombination aus Körperbewegung, Atemtechnik und Meditation, die sich harmonisierend auf Körper, Geist und Seele auswirken. Die langsam fließenden Bewegungsabläufe und das gleichmäßige Atmen sind zutiefst entspannend und haben eine gesundheitsfördernde und stärkende Wirkung.

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundkenntnisse des Tai Chi und des Qi Gong anhand verschiedener Übungen und anhand einer 5-Elemente-Form. Weiterhin lernen Sie, wie die erlernten Übungen und Methoden in den Alltag integriert werden können.

Dieser Kurs wurde bei der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt und wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Buchtipp: Kraftvoll im (Berufs-)Alltag - Wertvolle Übungen für Körper und Seele mit Tai Chi und Qi Gong von Ute Jünemann-Bauer

ISBN: 978-3-7843-5511-5  -  Landwirtschaftsverlag Münster


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